BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior
Te relajas, apaciguas la mente y disfrutas de paz interior[/caption] [caption id="attachment_2618" align="alignright" width="201"] Actitud positiva en la vida
Sabes manejar mejor las situaciones difíciles. Consigues transformar las dificultades.[/caption] [caption id="attachment_2619" align="alignright" width="300"] Buen corazón
Tus relaciones mejoran y te sientes más cerca de los demás, en armonía con todo lo que te rodea.[/caption]     [caption id="attachment_2620" align="alignleft" width="300"] Concentración
Tu mente se vuelve lúcida y clara. Mejora tu salud física y mental.[/caption] [caption id="attachment_2624" align="alignright" width="281"] Sabiduría
Aprendes a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.[/caption]   [caption id="attachment_2625" align="aligncenter" width="344"] Felicidad pura
Te enseña a relativizar las situaciones y a dar a las cosas la importancia justa, tienes una actitud más imparcial. Te conviertes en una fuente de inspiración para los demás[/caption]                    ]]>