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PUENTE A LA INMORTALIDAD

Manifiesto, bien fijado, con el lugar secreto por nombre, gran soporte, allí se enraíza lo que se mueve, alienta o parpadea, lo que Él es, ser y no ser a un tiempo, conocéis: deseable, más allá del discernimiento, lo más preferible de las criaturas.
Lo que es resplandeciente y sutil entre lo sutil,

donde están colocados mundos y mundanales,

eso es este Brahman imperecedero,Meditación mudra adornos

eso es este prana, la palabra, el pensamiento,

eso es esta verdad, esta inmortalidad,

eso hay que penetrar, sábelo, querido.

 

Tras tomar el arco, el gran arma de la Upanishad,

colocad una flecha afilada con la meditación;

tras tensarlo con la consciencia de su sacralidad,

penetra en la diana, querido, en lo imperecedero.

 

Om vidrieraLa sílaba mistica1 es el arco, la flecha el Atman2,

el Brahman se dice que es la diana;

hay que penetrarlo sin fallar,

lleno de flechas, hágase idéntico a esto.

 

Donde están cielo y tierra y espacios intermedios,

tejido está el pensamiento junto con todos los pranas.

¡Conoced a este único Atman, libraos de otras enseñanzas,

Él es el puente de la inmortalidad!

 

Donde, como radios en el cubo de la rueda, confluyen las arterias3,

Él se mueve por dentro, naciendo de muchos modos.

¡Om, meditad así en el Atman!

¡Éxito a vosotros al cruzar a la otra orilla de las tinieblas!

 

Pranavah: designación de la sílaba mística OM.

2La Consciencia individualizada en la persona que medita.

3Literalmente “río”.

 Mundaka Upanishad 2.2.1 a 2.2.6

El mantra OM

Razones para comenzar tu sadhana de Yoga con el canto del mantra OM:

OMlamparita

  –   Es el

sonido primordial, la vibración cósmica de donde proviene todo.

  –   Depende de la intención y comprensión de cada uno es una invocación (in – hacia adentro), si percibe que   su propia conciencia o ser interior (Atman) forma parte de la Conciencia Universal (Brahman); evocación (e – hacia fuera), si su relación con esa Conciencia es de identificarse con ella pero sintiéndose separado de ella; o convocación que serviría para ambos casos ya que convoca, reúne.

– Te ayuda a armonizarte interiormente, apaciguando la mente para crear una buena disposición para la práctica.

–      Es una vibración que unifica el ambiente y armoniza al grupo, cuando la práctica es colectiva, como cuando una orquesta antes de comenzar a tocar afinan los instrumentos para que estén en consonancia.

–       La vibración de la “O” (au) en la caja torácica ejerce un suave y beneficioso masaje pulmonar y alveolar. La vibración de la “M” al resonar en la cavidad craneal, supone un suave masaje para el cerebro y sus neuronas.

–       Se alarga beneficiosamente la salida del aire con lo que se prepara la respiración.

–       Crear armonía tanto en quien lo canta o repite mentalmente, como en el espacio en el que se realiza.