Novedades sobre Yoga

Descubre el Yoga con nuestro blog

Esta página y sobre todo su blog se han creado con la finalidad de dar una mayor difusión a la transmisión del Yoga, tratando de hacerlo de una manera fácil y accesible para todo el mundo. Permaneciendo vinculados a la tradición del Yoga de la India, para poner nuestra enseñanza a disposición del mayor número posible de personas con inquietud de búsqueda y de autoconocimiento. Queremos realizar a tu lado el hermoso camino del bienestar, armonía, evolución consciente y desarrollo interior. ¡Te esperamos!

Te sugerimos que intervengas activamente: consultando tus dudas, proponiendo temas a tratar, mostrando tus inquietudes personales, en definitiva, aportando tu granito de arena para contribuir a la difusión de esta gran tradición milenaria pero totalmente vigente en la actualidad.

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5 minutos de consciencia

centrar y a potenciar tu atención y así, casi sin darte cuenta, accedas al hábito saludable de hacer diariamente unos minutos de práctica. Unos consejos

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OM AIM HRIM SHRIM KLIM

Om  es el mantra principal del Purusha, el Ser cósmico, el Atman o Ser superior. Como tal, nos sintoniza con nuestra verdadera naturaleza y realidad superior. Om  es el

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Meditación de la quietud

Meditación de la quietud dirigida en nuestro canal de youtube, al que también te puedes suscribir para estar informado de lo que vamos publicando para facilitarte

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Japa Yoga – Primera parte

Japa consiste en la recitación de un mantra. Es una de las formas de yoga más utilizada para inducir los estados de pratyahara (interiorización, retraimento

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Despliega tus hermosas alas

gracias a tu trabajo interior, se han desplegado “unas hermosas alas” que te permiten tener una amplia perspectiva sobre ambos factores, sin decantarte ni por

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PUENTE A LA INMORTALIDAD

Brahman imperecedero, eso es este prana, la palabra, el pensamiento, eso es esta verdad, esta inmortalidad, eso hay que penetrar, sábelo, querido.   Tras tomar

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Mitología Hindú

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El sentido de los Shanti Path

Shanti Path  o «Shanti Mantras» son invocaciones hindúes para la Paz (Shanti), generalmente se recitan al principio y al final de los rituales, meditaciones, clases y discursos. Son invocaciones que

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Uddiyana Bandha

Hipopresivos, suena muy científico. Mientras que Uddiyana Bandha recuerda más a una ciudad perdida en algún país asiático. No creo que esté todo inventado pero casi. La

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Surya mantras II

Surya mantras para incorporarlos a tu práctica del Saludo al Sol, ahora te facilitamos una grabación con la recitación de los mantras. Suryanamaskar es una sadhana

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Ser tu mismo

A medida que progresas en tu sadhana (práctica espiritual), sin pretenderlo y casi sin darte cuenta, te vas desprendiendo de todo lo superfluo: de los

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Surya mantras

Los mantras son combinaciones de sonidos cuyo propósito es producir un efecto específico sobre la mente y su funcionamiento. El mantra se puede pronunciar en

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Karma Yoga

El Karma Yoga se traduce literalmente como el yoga de la acción. Pero aquí el término karma apunta a un tipo de acción específica. Concretamente, denota una actitud interna

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Beneficios del Yoga

BENEFICIOS DEL YOGA El Yoga tiene innumerables beneficios, muchos de ellos preventivos y terapéuticos. Científicamente se ha demostrado que ofrece beneficios tanto como para el cuerpo

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