EL CUERPO, UN INSTRUMENTO DE PRECISIÓN. Los órganos de un cuerpo sano son como los instrumentos bien afinados de una orquesta dirigida por el cerebro y el sistema nervioso. Cada uno de los órganos funciona en ritmo y armonía con los demás, cumpliendo su función en el...
Surya mantras para incorporarlos a tu práctica del Saludo al Sol, ahora te facilitamos una grabación con la recitación de los mantras. Suryanamaskar es una sadhana completa en sí misma al contener elementos de asana, pranayama y meditación dentro de la estructura...
Los mantras son combinaciones de sonidos cuyo propósito es producir un efecto específico sobre la mente y su funcionamiento. El mantra se puede pronunciar en voz alta, susurrar o repetir mentalmente. Sin embargo, el mejor método es repetirlo mentalmente, porque cuando...