Celebración del XX Aniversario

Este mes de mayo, el Centro de Yoga Shakti, cumple 20 años, ¡casi nada! Casi impresiona echar la vista atrás. Queremos que sea una celebración especial, en la que estéis presentes (de una u otra forma) todos los que sois parte de esta gran familia yóguica o lo habéis sido en algún momento (para mi … Leer más

Vedanta, la vía del autoconocimiento.

veda: ‘conocimiento, sabiduría’ y anta: ‘final, conclusión’. Esta denominación se interpreta en un doble sentido: Como ‘la culminación de la sabiduría’, en sentido absoluto, como el conocimiento espiritual más elevado. Como ‘la última parte de los Vedas’, en sentido cronológico. Pero la reflexión es más profunda, la filosofía del Vedanta y el Yoga te hace reconocer cuándo hay expectativas adecuadas o … Leer más

Rabiya y su aguja perdida (cuento tradicional)

Una noche la gente vio a Rabiya buscando algo en la calle. Frente a su choza se congregaron muchos vecinos que vieron a la vieja mujer, y le dijeron: «¿Qué pasa? ¿Qué estás buscando?» Ella dijo: «Perdí mi aguja». Y entonces comenzaron a ayudarla.   Después a alguien se le ocurrió preguntar: «Rabiya, la calle … Leer más

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior Te relajas, apaciguas la mente y disfrutas de paz interior[/caption] [caption id="attachment_2618" align="alignright" width="201"] Actitud positiva en la vida Sabes manejar mejor las situaciones difíciles. Consigues transformar las dificultades.[/caption] [caption id="attachment_2619" align="alignright" width="300"] Buen corazón Tus relaciones mejoran y te sientes más cerca de los demás, en armonía con todo lo que te rodea.[/caption] … Leer más

Sakshi Bhava, la consciencia testigo.

Sakshi Bhava o actitud de la consciencia testigo, significa ser un testigo de todos los fenómenos que están sucediendo y que nuestra mente interpreta a través de los sentidos, sin identificarte con los pensamientos, sentimientos y sensaciones, no asociarte con ellos para dejar de generar deseo o aversión hacia todo lo que percibes a través … Leer más

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