Día Internacional del Yoga 2022

Namasté queridos El próximo día 21 de junio es el Día Internacional del Yoga. Desde el Centro de Yoga Shakti queremos celebrarlo con una sencilla reunión, ese mismo día a las 21:15 h. Estáis todos invitados y os animo a participar, ya que la charla de Swami Satyananda es muy bella y clarificadora respecto al … Leer más

Mira que bonito fue nuestro XX Aniversario

El pasado sábado día 21 de mayo, para celebrar el XX Aniversario del Centro de Yoga Shakti, nos reunimos en el Parque del Agua, Luis Buñuel. Disfrutamos de una mañana maravillosa, un grupo fantástico, el tiempo fue ideal, pudimos hacer una práctica muy completa, tomar un delicioso té y un poco de dulce, para finalizar … Leer más

Celebración del XX Aniversario

Este mes de mayo, el Centro de Yoga Shakti, cumple 20 años, ¡casi nada! Casi impresiona echar la vista atrás. Queremos que sea una celebración especial, en la que estéis presentes (de una u otra forma) todos los que sois parte de esta gran familia yóguica o lo habéis sido en algún momento (para mi … Leer más

Yoga para la Paz

El sábado 9 de abril, realizaremos una sesión de Yoga Solidario al aire libre. Será en el Parque del Agua Luis Buñuel, en horario de 10 a 13 h. Te invito a participar y a contribuir con tu aportación, ya que el importe recaudado será destinado a la Asociación Asistencia a la Infancia: ONG para … Leer más

Encuentro de pranayama, meditación y kirtan.

Os propongo un hermoso encuentro otoñal para hacer pranayama, meditación y kirtan. Será en nuestro Centro de Yoga, el sábado día 20 de noviembre de 2021, de 9:30 a 13:00 h. No tiene coste adicional, puedes contribuir con una aportación voluntaria, dakshina. No te descuides y reserva ya tu plaza o llámanos al 976 73 … Leer más

Cuando el Yoga toca tu Alma

Desde la perspectiva que da el paso de los años, no puedo más que sentirme enormemente afortunada y profundamente agradecida por todo lo que el Yoga supone en mi vida. Hace ya mucho tiempo, con inquietud de buscadora, probé algunas técnicas con las que no llegué a conectar del todo. En el trabajo, mis compañeras … Leer más

Yoga en tiempos de pandemia.

Ahora más que nunca necesitas conocer y practicar Yoga. Puede que creas que ahora no es el mejor momento para empezar, pero tal vez sea el punto de inflexión que te lleve a tomar una decisión tan importante a la hora de gestionar tu salud física, psíquica, emocional y espiritual. Son momentos de cambio constante, … Leer más

Momento de aquietar tu mente y escuchar a tu corazón.

Esta crisis sanitaria, que nos iguala a todos y nos hace ver nuestra vulnerabilidad como especie, puede servir para rebajar algunos egos y plantearnos algunas reflexiones: ¿cómo estás viviendo la situación de aislamiento, cuál es tu diálogo interior?, ¿sientes miedo a veces?, ¿qué tal gestionas vivir en la incertidumbre?, ¿qué puedes mejorar en tu vida … Leer más

Libertad

nos hemos creado un montón de necesidades, sin darnos cuenta de que podemos prescindir de muchas de ellas para que no mermen nuestra libertad y poder de decisión, además de la sensación  de insatisfacción que puede llegar a producir el no poder contar con algunas de esas necesidades superfluas. La cuestión es si eres poseedor … Leer más

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