Queremos compartir el profundo sentir que predomina en estos preciosos Encuentros por la Paz. En este caso el lema era: "Esperanza. Ancla y Luz para la Paz" Gracias a las Canonesas del Santo Sepulcro por abrirnos una vez más las puertas de su maravilloso, acogedor y...
meditación
Encuentro interreligioso de oración por la Paz
⚓Con el título «ESPERANZA. Ancla y Luz para la Paz» participaremos en este encuentro preparado por diferentes tradiciones espirituales y confesiones religiosas de nuestra ciudad. ⚓Será el día 21 de septiembre de 2025, a las 19 horas, en el Convento de las Canonesas...
Obstáculos en la meditación y en el camino yóguico.
El sabio Patañjali, en el texto de los Yoga Sutra, expone nueve obstáculos que podemos encontrar a medida que profundizamos en la práctica del yoga y la meditación. Vamos a conocerlos y saber como poner remedio para poder superarlos.
Meditación OM y Silencio
Muy bienvenidos de todo corazón a esta nueva meditación en la que dejaremos la vibración primordial, origen de todo, nos vaya impregnando y elevando hasta llevarnos a un profundo estado de silencio. Según la tradición hindú: Todos los devas (deidades) originan de OM,...
Celebración del XXIII Aniversario
Siempre gracias de todo corazón a todos los que nos acompañáis, no importa el momento en el tiempo. En estos 23 años se han creado lazos importantes y muy transformadores. En Yoga Shakti siempre nos gusta presumir de la calidad humana de los alumnos del Centro. Lo...
Retiro de verano 2025
🌻Estamos preparando un hermoso retiro para los días 27, 28 y 29 de junio. Será en la posada Cierzo y Sabina, Tosos (Zaragoza), muy cerquita y en un entorno maravilloso. 🪻Lleva por título "Conociendo la mente". Nos adentraremos en ella y su conocimiento abordando...
XXIII Aniversario de Yoga Shakti
🌞Nos encanta cumplir años a vuestro lado, junto a todos los que formáis parte de la gran familia de Yoga Shakti. Nos veamos o no, seguís estando presentes en la sala y en nuestros corazones. 🌞Queremos que sigáis a nuestro lado en este hermoso y transformador proceso,...
Efectos del yoga sobre el sistema nervioso
El yoga produce varios cambios positivos en el sistema nervioso, algunos de los cuales incluyen: 1. Reducción del estrés: El yoga reduce los niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés. Esto ayuda a disminuir la respuesta de «lucha o huida» del sistema...
Devī Suktaṃ – Canto a la Diosa
Queremos celebrar el comienzo de Navaratri (la nueve noches dedicadas a la Diosa) con la recitación del Devi Suktam, un precioso canto dedicado a la Madre Divina que es una sección del Devi Mahatmyam, en el cual se adora a la Diosa como la esencia de todos los...








