Cinco estados de la mente, según Patañjali, y como transformarlos con la práctica.
Como el yoga te ayuda a conocer tu mente y a calmarla.
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yoga
Seminario de los Yoga Sutra de Patañjali
De nuevo, en Yoga Shakti, para acercarnos a la tradición hindú, vamos a disfrutar de la presencia de nuestro querido Hari Dasa de KrishnaKali Yoga Ashram
Meditación para soltar miedo e inseguridad
Atrévete a mirar hacia tu interior para reconocer y soltar miedos e inseguridad. Descubrirás que también existen en ti espacios de paz y serenidad.
Viernes yóguico. OM, el sonido primordial
Día 20 de marzo, viernes yóguico dedicado al mantra OM, considerado el sonido primordial, la vibración cósmica y la semilla de la creación en el hinduismo.
Próximas actividades 2026
Mira todas las actividades que estamos organizando, serás muy bienvenido.
Imágenes del taller: Transformación a través del asana
Algunas imágenes del transformador taller que nos ofreció Javier Benito
Invierno de recogimiento y silencio.
Contemplación para interiorizar en la calma del final del invierno.
Apertura, expansividad y transformación a través del asana
«El asana como instrumento, moviliza a la vez el psiquismo y los recursos corporales y pone en juego la totalidad del Ser.»
Paseo meditativo invernal
Gracias a todos por la maravillosa acogida de este paseo meditativo invernal, en actitud de silencio y contemplación.
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