Según la filosofía yóguica, todo el universo se puede dividir en dos categorías principales: Prakriti (Maya o Ilusión) y Purusha (Realidad). Según esta filosofía, todo lo que es cambiante, que no es infinito, es parte...
Tras la gran acogida durante el curso pasado, vamos a continuar con los "Encuentros para la Conciencia" que haremos un sábado al mes, para profundizar en la enseñanza del Yoga y en las raíces de su historia y de su tradición, con temas como hinduismo, textos védicos,...
Este nuevo curso se presenta con muchas novedades, puedes consultar los nuevos horarios. Clases de diferentes niveles Hatha yoga, yoga para principiantes, meditación, relajación, yoga para niños. Amplitud y flexibilidad de horarios: mañana, mediodía, tarde y tarde...
Tras la gran acogida del primer Taller de aceites esenciales (se agotaron las plazas antes de publicarlo). Vamos a realizar un nuevo "Taller gratuito de aceites esenciales". Será el sábado 8 de julio, de 11 a 12 horas, en el Centro de Yoga Shakti. Es todo un mundo por...
🍃Vamos a continuar con la Fase 3 de Viloma Pranayama. 🍃Es la suma de los dos anteriores y consiste en hacer fraccionadas, tanto la inspiración como la expulsión. 🍃Algunas recomendaciones para la práctica: Se practica sentado en la postura de meditación. En una...
Aunque celebramos el Yoga cada día, hemos pensado reunirnos el sábado 24 de junio, a las 9:00 h. para celebrar el Día Internacional del Yoga y dar la bienvenida al Solsticio de verano.🌞¡Anímate a participar! Para más información y para confirmar tu asistencia,...
🌞Disfrutemos de esta meditación guiada para purificar y armonizar los canales sutiles. 🌝Una vez que ajustes la posición sentada (puede ser en el suelo con un cojín o un banquito o también en una silla, siempre que mantengas la espalda recta pero relajada), dedicamos...
🌞Llegamos ya al XXI Aniversario de nuestro querido Centro de Yoga. 🌺Queremos celebrarlo con todos vosotros y con todas personas que quieran venir, aunque no sean alumnos del Centro. 🌞Será el viernes día 19 de mayo a partir de las 20:00 horas.🌞Nos encanta la...
🦋Vamos a continuar con Viloma Pranayama, ahora practicaremos la Fase 2. 🦋Básicamente consiste en hacer la inspiración toda seguida y la expulsión fraccionada, como si sacases el aire en pequeñas porciones, hasta completar la expulsión. 🦋Algunas recomendaciones para la...