Si estás en un momento de estrés, ansiedad o decaimiento, te invito a practicar este bello Yoga Nidra para lograr un estado de relajación profunda, con una bella visualización que te lleva a conectar con la fuente primordial de Vida, para sanar y purificar el cuerpo, la mente, las emociones, alzando luego el vuelo para … Leer más
Esta práctica de Yoga Nidra te aportará una relajación física, mental y emociona, profunda e inmediata. Se trata de una meditación guiada que reduce los niveles de estrés y ansiedad y ayuda en procesos de insomnio, resulta enormemente transformador. Siguiendo detalladamente todas las fases para acceder a este estado de relajación profunda, para completarlo con … Leer más
Este bello Yoga Nidra te ayudará a recuperar tu estado natural de armonía y bienestar físico, psíquico y emocional para acercarte a tu Esencia espiritual, el espacio profundo de serenidad y plenitud, donde no tienes nada que hacer, nada que esperar, simplemente Ser. ¡Disponte para comenzar, serena y confiadamente! Om Shanti 🙏🏾✨🕉️🌸❤️ Para darle más … Leer más
Disfruta de este precioso Yoga Nidra que te facilitará sentirte conectado y armonizado con la Vida, con la grandeza de las pequeñas cosas y los pequeños gestos. Adentrémonos juntos en esta profunda y trasformadora técnica, confía, déjate guiar por mi voz, manteniéndote consciente para aprovechar todos sus beneficiosos efectos, por ejemplo, resulta muy efectivo contra … Leer más
