El yoga produce varios cambios positivos en el sistema nervioso, algunos de los cuales incluyen: 1. Reducción del estrés: El yoga reduce los niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés. Esto ayuda a disminuir la respuesta de «lucha o huida» del sistema...
Queremos celebrar el comienzo de Navaratri (la nueve noches dedicadas a la Diosa) con la recitación del Devi Suktam, un precioso canto dedicado a la Madre Divina que es una sección del Devi Mahatmyam, en el cual se adora a la Diosa como la esencia de todos los...
🪷 Coincidiendo con la celebración de Navaratri, las nueve noches dedicadas a la Devi, a la Diosa, el próximo encuentro estará dedicado a conocer y honrar los diferentes aspectos de la Madre Divina en la tradición hindú. 🪷 Fecha: 4 de abril 🪷 Hora: de 19:45 a 21 h. 🪷...
El sábado día 1 de marzo, disfrutaremos un maravilloso taller impartido por Javier Benito, profesor de Yoga y Pilates y gran experto en el conocimiento del cuerpo, sus estructuras y la aplicación de la biomecánica a estas disciplinas. Será de gran utilidad para...
🔱 Como justo es la semana de Mahashivaratri (la celebración de la gran noche de Shiva), el próximo viernes yóguico lo dedicaremos al grandioso Shiva. Gran divinidad benéfica y protectora en la tradición hindú. Conoceremos sus diferentes aspectos, nombres y cualidades....
Prātah Smaranam Stotram es una oración compuesta por Sri Adi Shankaracharya que consta de tres estrofas en las que se busca dedicar la mente (manas), el habla (vak) y el cuerpo (kaya) del individuo al Espíritu Supremo. Los primeros pensamientos, palabras y acciones de...
Deseamos que hayáis tenido un maravilloso comienzo de año. El próximo día 18 de enero realizaremos un Seminario sobre la Bhagavad Gita, texto esencial en la tradición hindú y en la filosofía del Yoga, impartido por Hari Dasa de KrishnaKali Yoga Ashram. El día 17 habrá...
Te invito a dedicar un tiempo a pararte, sentir tu cuerpo cada vez más relajado, respirar con calma, para ir suavemente adentrándote en espacios internos más vacíos de contenido y más llenos de plenitud. Con tu permiso y siempre que quieras, deseo seguir acompañándote...
El primero estará enfocado a conocer la figura del dios Ganesha, su historia, sus atributos y benefactoras cualidades. También le realizaremos una ofrenda. Fecha: 13 de diciembre Hora: de 20 a 21 horas Confirma tu asistencia en el 696144665 ¡Te esperamos!