autoconocimiento
Meditación OM y Silencio
Muy bienvenidos de todo corazón a esta nueva meditación en la que dejaremos la vibración primordial, origen de todo, nos vaya impregnando y elevando hasta llevarnos a un profundo estado de silencio. Según la tradición hindú: Todos los devas (deidades) originan de OM,...
Celebración del XXIII Aniversario
Siempre gracias de todo corazón a todos los que nos acompañáis, no importa el momento en el tiempo. En estos 23 años se han creado lazos importantes y muy transformadores. En Yoga Shakti siempre nos gusta presumir de la calidad humana de los alumnos del Centro. Lo...
Retiro de verano 2025
🌻Estamos preparando un hermoso retiro para los días 27, 28 y 29 de junio. Será en la posada Cierzo y Sabina, Tosos (Zaragoza), muy cerquita y en un entorno maravilloso. 🪻Lleva por título "Conociendo la mente". Nos adentraremos en ella y su conocimiento abordando...
XXIII Aniversario de Yoga Shakti
🌞Nos encanta cumplir años a vuestro lado, junto a todos los que formáis parte de la gran familia de Yoga Shakti. Nos veamos o no, seguís estando presentes en la sala y en nuestros corazones. 🌞Queremos que sigáis a nuestro lado en este hermoso y transformador proceso,...
Efectos del yoga sobre el sistema nervioso
El yoga produce varios cambios positivos en el sistema nervioso, algunos de los cuales incluyen: 1. Reducción del estrés: El yoga reduce los niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés. Esto ayuda a disminuir la respuesta de «lucha o huida» del sistema...
Devī Suktaṃ – Canto a la Diosa
Queremos celebrar el comienzo de Navaratri (la nueve noches dedicadas a la Diosa) con la recitación del Devi Suktam, un precioso canto dedicado a la Madre Divina que es una sección del Devi Mahatmyam, en el cual se adora a la Diosa como la esencia de todos los...
Viernes yóguico dedicado a la Devi
🪷 Coincidiendo con la celebración de Navaratri, las nueve noches dedicadas a la Devi, a la Diosa, el próximo encuentro estará dedicado a conocer y honrar los diferentes aspectos de la Madre Divina en la tradición hindú. 🪷 Fecha: 4 de abril 🪷 Hora: de 19:45 a 21 h. 🪷...
Biomecánica aplicada al Yoga. Transforma tu práctica.
El sábado día 1 de marzo, disfrutaremos un maravilloso taller impartido por Javier Benito, profesor de Yoga y Pilates y gran experto en el conocimiento del cuerpo, sus estructuras y la aplicación de la biomecánica a estas disciplinas. Será de gran utilidad para...
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