La traducción que habitualmente encontramos para la palabra klesha es: aflicción, pena y también lo que causa pena o aflicción. Las olas emocionales negativas o excesivas son una de las causas de nuestra aflicción. Según el Yoga Sutra de Patañjali son cinco: 1.- La principal, de la cual derivan las demás es adviya y hace referencia a la ignorancia, entendida … Leer más
Sakshi Bhava o actitud de la consciencia testigo, significa ser un testigo de todos los fenómenos que están sucediendo y que nuestra mente interpreta a través de los sentidos, sin identificarte con los pensamientos, sentimientos y sensaciones, no asociarte con ellos para dejar de generar deseo o aversión hacia todo lo que percibes a través … Leer más
El Karma Yoga se traduce literalmente como el yoga de la acción. Pero aquí el término karma apunta a un tipo de acción específica. Concretamente, denota una actitud interna hacia la acción, que en sí misma constituye una forma de acción. Junto con el Jñana Yoga y el Bhakti Yoga es uno de los tres Yogas principales que Krishna … Leer más
