Hoy te presento una práctica de relajación guiada para sentirte saludable, renovado, con más energía y vitalidad. También la puedes utilizar como meditación en cualquier momento, practicándola en posición sentada. Ponte cómodo en un sitio tranquilo, donde nadie te moleste, abrígate bien y ¡comencemos! OM Espero tus comentarios y sugerencias.Suscríbete al canal para ayudarnos a … Leer más
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