Para que todos podamos disfrutar de los beneficios del Yoga, dándolo a conocer a los más jóvenes, vamos a realizar un Taller para adolescentes. Os pasamos la información para compartirla con quien le pueda interesar. Muchísimas gracias.
✨ El sábado 19 de octubre, de 11:30 a 12:30 horas, vamos a realizar un taller para adolescentes.
🍁 Estará enfocado en practicar técnicas sencillas de respiración y relajación para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad.
🍂 Si te sientes nervioso e incapaz de tener autocontrol en alguna situación, estas herramientas serán muy útiles para ti. ¡Te esperamos!
🪔Precio 8€. Por favor, confirma la asistencia en el 696144665.
Magnífico, el encuentro con uno mismo , aprender a gestionar emociones , educar al cuerpo , a través de la respiración es una oportunidad que está en vuestra mano. Enhorabuena por la iniciativa Pilar y ánimo a todos los adolescentes , les animo a que comiencen a disfrutar de esos momentos.
Muchas gracias por tu comentario y por tu apoyo, querida Pilar.
El Yoga les puede dar herramientas muy útiles y valiosas para su día a día. Los que llevamos años poniéndolo en práctica hemos podido comprobar sus innumerables beneficios. Lo transformador que puede ser dirigir y profundizar la respiración, por ejemplo, entre otras muchas prácticas. Espero que se animen a probarlo.
Un gran abrazo.