Cinco estados de la mente, según Patañjali, y como transformarlos con la práctica.
Como el yoga te ayuda a conocer tu mente y a calmarla.
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concentración
Meditación: Todo es Conciencia
🙏🏾 Muy bienvenidos de todo corazón a esta nueva meditación que nos lleva a expandir nuestra mente y nuestro corazón para disolvernos en la infinitud y luminosidad del Ser. Ajusta una posición erguida, firme y cómoda y permite que te vaya guiando hacia esa infinitud...
Contemplación en Shiva
Contemplación usando el mantra Om Namah Shivaya, una de las más poderosas fórmulas sagradas del hinduismo. El mantra significa literalmente: "Om, salutaciones al Señor Shiva" y tiene el poder de destruir todas las impurezas que cubren el alma, al tiempo que llena de...
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Para que todos podamos disfrutar de los beneficios del Yoga, dándolo a conocer a los más jóvenes, vamos a realizar un Taller para adolescentes. Os pasamos la información para compartirla con quien le pueda interesar. Muchísimas gracias. ✨ El sábado 19 de octubre, de...
Meditación para mejorar la concentración.
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5 minutos de consciencia
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